Wat is het verschil tussen de Microbioom Health Check en de Darm Health Check?

Je darmen spelen een cruciale rol in je gezondheid, energieniveau en weerstand. Maar wist je dat er verschillende soorten darmonderzoeken zijn, elk met hun eigen focus en analysemethoden?
Bij Perfect Lab bieden we onder andere de Darm Health Check en de Microbioom Health Check aan.
Twee onderzoeken die allebei waardevolle inzichten geven, maar op een andere manier. In dit artikel lees je precies wat de verschillen zijn, voor wie welke test geschikt is, en wat je mag verwachten van de resultaten.

1. Wat onderzoekt de Darm Health Check?

De Darm Health Check is een breed en praktisch darmonderzoek dat vooral kijkt naar ontstekingen, spijsverteringsfunctie en algemene darmgezondheid.
Dit onderzoek is geschikt voor mensen die last hebben van aanhoudende of terugkerende spijsverteringsklachten en een compleet overzicht willen van de basisgezondheid van hun darmen.

Belangrijkste meetpunten:

• Ontstekingswaarden, zoals Calprotectine en β-Defensine-2, geven inzicht in actieve ontstekingsprocessen in de darmwand.
• Afweerfunctie van de darm, via Secretorisch IgA, laat zien hoe sterk je darmimmuniteit is.
• Aanwezigheid van gisten, schimmels en (aanvullend) parasieten is belangrijk bij terugkerende diarree, opgeblazen gevoel, winderigheid of gistovergroei.
• Spijsverteringsparameters (vet- en zetmeelvertering) geven inzicht in hoe goed voeding wordt afgebroken en opgenomen.
• Samenstelling van de darmflora via basismeting, een analyse van belangrijke bacteriegroepen met klassieke kweekmethoden (geen DNA-techniek).
• Uiterlijk en eigenschappen van de ontlasting, inzicht in kleur, consistentie en aanwezigheid van onverteerd materiaal.

Voor wie? De Darm Health Check is vooral geschikt als je wilt weten of er sprake is van ontstekingen, verteringsproblemen of een verstoring in de basisdarmflora.

2. Wat onderzoekt de Microbioom Health Check?

De Microbioom Health Check gaat veel dieper in op de samenstelling en diversiteit van je darmflora. Hierbij wordt gebruikgemaakt van geavanceerde DNA-analysetechnieken (16S rRNA-sequencing).
Deze methode maakt het mogelijk om duizenden bacteriesoorten te identificeren, ook die je met klassieke kweekmethoden niet kunt zien.

Belangrijkste meetpunten:

• Zeer gedetailleerde analyse van bacteriesoorten, inclusief zeldzame en moeilijk detecteerbare soorten.
• Diversiteitsindex geeft inzicht in hoeveel verschillende bacteriën aanwezig zijn en hoe evenwichtig deze verdeeld zijn.
• Verhouding tussen gunstige en minder gunstige bacteriën is relevant bij klachten zoals PDS, vermoeidheid of laaggradige ontstekingen.
• Koppeling met wetenschappelijke literatuur, inzicht in mogelijke verbanden tussen je microbioom en factoren zoals stemming, energie, gewicht en immuunsysteem.

Voor wie? De Microbioom Health Check is ideaal als je gericht inzicht wilt in de opbouw en balans van je microbioom en de rol die dit speelt bij bijvoorbeeld chronische klachten, energietekort of preventieve gezondheidszorg.

3. Overeenkomsten tussen beide onderzoeken.

• Beide worden uitgevoerd via laboratoriumonderzoek
• Je kunt de test thuis afnemen met een duidelijke handleiding
• Aanvullende onderzoeken mogelijk, zoals Helicobacter pylori, histamine of leaky gut/zonuline
• Je ontvangt altijd een helder rapport met interpretatie en advies van een gezondheidsprofessional

4. Samenvattend overzicht: welk onderzoek past bij jou?