Hormonen & stofwisseling
Hormonen en stofwisseling spelen een cruciale rol in energie, gewicht, stemming en vruchtbaarheid. Verstoring in de balans kan leiden tot uiteenlopende klachten bij zowel mannen als vrouwen. Door regelmatig te meten, kunnen problemen vroegtijdig worden opgespoord en gericht behandeld.
Schildklierproblemen
De schildklier regelt de stofwisseling en beïnvloedt energie, gewicht en stemming. Bij hypothyreoïdie (te traag) ontstaan vermoeidheid, gewichtstoename en koude-intolerantie. Bij hyperthyreoïdie (te snel) juist gewichtsverlies, nervositeit en hartkloppingen. Onbehandeld kan dit leiden tot hartritmestoornissen of botontkalking. Tijdige diagnostiek en behandeling zijn cruciaal.
Markers/metingen
- Vrij T4
- TSH
- Vrij T3
Insulineresistentie
Insulineresistentie betekent dat cellen minder goed reageren op insuline, waardoor glucose in het bloed stijgt. Het is vaak een voorstadium van diabetes type 2 en gaat samen met overgewicht, hoge bloeddruk en afwijkend cholesterol. Omdat het aanvankelijk weinig klachten geeft, blijft het vaak onopgemerkt. Met vroege signalering en leefstijlverbetering kan het risico aanzienlijk worden verlaagd.
Markers/metingen
- HbA1c
- Nuchtere glucose
- Nuchtere insuline
- HOMA-IR
Hormonale schommelingen bij vrouwen
Vrouwen ervaren hormonale veranderingen tijdens de menstruatiecyclus, zwangerschap en na de bevalling. Dit beïnvloedt stemming, energie, vruchtbaarheid en welzijn. Verstoring kan leiden tot PMS, onregelmatige menstruatie of PCOS. Meten van hormoonspiegels op verschillende momenten geeft inzicht in de dynamiek.
Markers/metingen
- Estradiol (dag 3 of pre-ovulatiefase)
- Progesteron (luteale fase, ca. dag 21)
- FSH en LH (dag 3)
- Prolactine (cyclusonafhankelijk)
- AMH (stabiel, op elk moment)
Hormonale disbalans bij vrouwen (menopauze)
Tijdens de menopauze dalen oestrogeen en progesteron. Klachten: opvliegers, slaapproblemen, stemmingswisselingen, verhoogd risico op osteoporose en hart- en vaatziekten. Meten van hormoonspiegels helpt om de overgangsfase beter in kaart te brengen en gerichte interventies te kiezen.
Markers/metingen
- Estradiol (laag)
- Progesteron (laag)
- FSH en LH (verhoogd)
- SHBG
Vruchtbaarheidsproblemen bij vrouwen
Vruchtbaarheid hangt af van hormoonbalans en stofwisseling. Verstoring kan leiden tot ovulatiestoornissen, PCOS of een verminderde eicelreserve. Vroege opsporing en behandeling vergroten de kans op zwangerschap en brengen stoornissen aan het licht.
Markers/metingen
- AMH (Anti-Müller Hormoon)
- Progesteron (luteale fase)
- Prolactine
- FSH (dag 3)
Hormonale schommelingen bij mannen
Mannen ervaren hormonale veranderingen, vooral rondom testosteron. De productie daalt met de leeftijd, maar kan ook eerder beïnvloed worden door stress, slaap, voeding of ziekte. Dit heeft effect op energie, spiermassa, libido, vruchtbaarheid en stemming. Verstoring kan leiden tot vermoeidheid, prikkelbaarheid, afname spierkracht of verminderde zin.
Markers/metingen
- Testosteron
- Vrij testosteron
- SHBG
- DHEA-S
- LH
- FSH
Hormonale disbalans bij mannen (andropauze/testosteron)
Bij mannen kan de andropauze (geleidelijke daling van testosteron) leiden tot vermoeidheid, spierafname, gewichtstoename en verminderd libido. Ook stijgt het risico op metabole aandoeningen en botontkalking. Testosteronmetingen geven inzicht in de ernst en de rol van behandeling of leefstijlinterventie.
Markers/metingen
- Testosteron (totaal en vrij)
- SHBG
- LH en FSH
Vruchtbaarheidsproblemen bij mannen
Vruchtbaarheid bij mannen wordt bepaald door hormonen en spermakwaliteit. Lage testosteronspiegels of afwijkingen in sperma verlagen de kans op bevruchting. Vroege opsporing en behandeling verbeteren de kansen op zwangerschap.
Markers/metingen
- Testosteron
- FSH
- LH
- Sperma-analyse (aantal, beweeglijkheid, vorm)
Het belang van meten
Hormoon- en stofwisselingsmarkers geven waardevol inzicht in de gezondheid van mannen en vrouwen. Veel verstoringen ontwikkelen zich langzaam en blijven in eerste instantie onopgemerkt. Door tijdig te testen kunnen problemen vroeg opgespoord worden, passende interventies ingezet en complicaties voorkomen. Zo draagt meten bij aan preventie, een betere kwaliteit van leven en gerichte ondersteuning bij klachten of gezondheidsdoelen.
Uitgebreid advies met onze specialisten
Je lichaam is constant onderhevig aan allerlei stress en verstorende factoren. Denk aan, slechte (bewerkte) voeding, een te hoge werkdruk, weinig slaap en de luchtkwaliteit. Je immuunsysteem speelt hierin een cruciale rol. Als er iets niet goed is of niet goed werkt in je lichaam hoef je geen klachten te ervaren, maar deze kunnen op lange termijn wel ontstaan.
Helaas gaat er bij ons lichaam niet automatisch een lichtje branden als er iets mis is zoals in een auto. Echter kunnen wij wel in het bloed en de ontlasting indicatoren waarnemen die als waarschuwing kunnen worden gezien. Hoe sneller je een risico of afwijking opspoort, hoe groter de kans is op genezing of vermindering van de impact.
Daarom raden wij aan om regelmatig een preventief medisch onderzoek te doen. Dan weet je zeker dat je er op tijd bij bent, en waar je lichaam behoefte aan heeft. Stop met gissen, wij zoeken het voor je uit.
Als onderdeel van onze service kun je jouw uitslag bespreken met onze gezondheidsadviseurs. Zij geven een uitgebreid advies op maat.
Zij interpreteren de resultaten aan de hand van de door jou ingevulde lifestyle vragenlijst.
Tijdens het consult lichten zij onder andere toe hoe bepaalde waardes tot stand zijn gekomen, wat dat voor jou betekent, en indien mogelijk hoe je deze kunt verbeteren. Ook ben je in de gelegenheid om vragen te stellen.
Je wilt direct aan de slag met het verbeteren van je gezondheid?
Na het ontvangen van je lifestyle analyse kunnen wij je advies geven over welke supplementen het beste bij je passen. Zo kun jij doelgericht werken aan het versterken van je lichaam. Wij raden aan om na 6 maanden opnieuw een check te doen, zodat je de effectiviteit van de aanpassingen die je hebt gedaan kunt meten.
Perfect Health bestaat sinds 2009 en is specialist in het ontwikkelen van hoogwaardige voedingssupplementen voor de professionele markt. De voedingssupplementen van Perfect Health voldoen aan de hoogste kwaliteitscriteria. Bestel je onderzoek en laat je adviseren welke voedingssupplementen voor jou belangrijk zijn.
Advies nodig over dit onderwerp?
Onze gezondheidsadviseurs beantwoorden graag al jouw vragen en geven gratis advies op maat.
Gezondheidsadviseur
